Christelijke Meditatie is een heel oude vorm, die vooral in kloosters en bij kluizenaars vanaf de vroegste eeuwen van het christendom werd gepraktiseerd. In de huidige tijd denken we bij meditatie al gauw aan oosterse vormen zoals zen. Maar er bestaat ook een oecumenische, christelijke persoonlijke verdieping naast kerkdiensten en andere activiteiten. De belangrijkste vorm van christelijke meditatie werkt met Bijbelteksten en teksten van onder andere Augustinus en Etty Hillesum. De meditatie gebeurt in groepsvorm om elkaar te ondersteunen.
De meditatie wordt geleid door Hans Kerklaan, gepensioneerd pastor en presentiewerker. Is Hans afwezig, dan neemt een van de andere deelnemers de leiding.
“Als begeleider heb ik me, na mijn pensionering als gevangenispastor (rk), verdiept in deze vorm van meditatie. Het doet ons goed om er mee bezig te zijn.” Hans Kerklaan
Wil je kennismaken met of je verdiepen in christelijke meditatie, dan kan dat bij de meditatiegroep in het Meester Geertshuis. De huidige deelnemers komen uit diverse kerken en achtergronden. Behalve de meditatie is na afloopbij de koffie/thee de mogelijkheid tot uitwisseling van gedachten.
U kunt zich opgeven via: jtmkerklaan@gmail.com of via administratie tel. 0570-61 33 40/ 06 34 22 43 05
Voorbeeld van een schrift- of bijbelmeditatie
1. Begroeting
2. Lichaamsoefening
3. Gaan zitten
4. Waarnemen van het lichaam in het zitten (ook wel bodyscan)
5. Korte stilte van ongeveer 10 minuten
6. Tekst lezen (mystiek schrijver of een tekst die past bij de Bijbeltekst).
7. Bijbeltekst
8. Stilte van 15 – 20 minuten
9. Ritueel om af te sluiten (meestal een gedicht)
10. Mogelijkheid om iets te zeggen
11. Afsluiting
Nagesprek met koffie of thee en afscheid.
